I samarbeid med lokale treningssenter tilbyr vi nå personlig trening med våre dyktige fysioterapeuter. Vi hjelper deg med individuelt tilpasset trening slik at du når dine mål.
|
Hvordan fungerer det? Ved første time gjennomfører du og den personlige treneren en kartleggingssamtale for å kunne skreddersy en treningsplan tilpasset deg. Deretter får du tilsendt en treningsplan som du kan gjennomføre sammens med din PT eller på egenhånd. Du får også en grundig gjennomgang av teknikk i ulike øvelsene i programmet. Digital oppfølging Vi tilbyr også digital oppfølging via e-post og online treningsprogram dersom det er ønskelig. |
