For bedre pust, overskudd og glede. Velkommen til en time som gjør godt for både kropp og sinn! Lisbeth er en trygg veiviser inn i gode bevegelser og myke øvelser som gjør deg tryggere på å bruke kroppen igjen. Vi strekker forsiktig og åpner kroppen for en bedre pust, løsner opp i muskelspenninger, mykner opp i ledd og styrke støttemuskulatur. Etter denne behagelige timen vil du føle deg avslappet og oppladet.

​Sted: Klinikken
Oppstart: onsdag 18.1, deretter hver onsdag t.o.m. 8.2.
Tidspunkt: kl. 18:00 – 19:00
Pris: 4 ganger kr 800,- /200,- pr gang ved oppstart senere i kurset.
Pris for prøvetime/drop in: kr 250,-
Instruktør: Lisbeth Amundsen