|
For bedre pust, overskudd og glede. Velkommen til en time som gjør godt for både kropp og sinn! Lisbeth er en trygg veiviser inn i gode bevegelser og myke øvelser som gjør deg tryggere på å bruke kroppen igjen. Vi strekker forsiktig og åpner kroppen for en bedre pust, løsner opp i muskelspenninger, mykner opp i ledd og styrke støttemuskulatur. Etter denne behagelige timen vil du føle deg avslappet og oppladet. Sted: Klinikken Oppstart: fireukers kurs med fortløpende oppstart. Tidspunkt: onsdager kl. 18:00 – 19:00 Pris: 4 ganger kr 800,- /200,- pr gang ved oppstart senere i kurset. Pris for prøvetime/drop in: kr 250,- Instruktør: Lisbeth Amundsen Påmelding: stavika@omyoga.no eller ring oss på tlf 48 38 88 80 |
|
