|
Pusterommet passer for deg som vil stresse ned. En time for bedre pust, overskudd og glede. Velkommen til en time som gjør godt for både kropp og sinn! Lisbeth er en trygg veiviser inn i gode bevegelser og myke øvelser som gjør deg tryggere på å bruke kroppen igjen. Hos henne kan du lære deg å være tilstede i egen kropp og bli kjent med alle kroppens naturlige bevegelser. Gjennom trygg veiledning får du lære deg å kjenne hvordan samspillet mellom bevegelsene og pust kan få kroppen i et modus av avslappethet, noe du også kan ta med deg videre inn i hverdagen. Lisbeth vil skreddersy timen etter dine behov. Sted: Klinikkens lokaler Tidspunkt: Tilpasses ditt behov Instruktør: Lisbeth Amundsen |
|
