Din Helse Fræna
  • HJEM
    • Bedrift
    • Ledige stillinger
    • Priser
    • Personale
    • Personvern
  • Fysioterapi
    • Etterkontroll fødsel
    • Gruppetrening
    • Nålebehandling
    • Trykkbølgebehandling
    • Treningsveiledning
  • Kiropraktor
    • Trykkbølgebehandling
  • Massasje
    • Thaimassasje
    • Triggerpunktsmassasje

Gruppetrening

Din Helse Fræna ønsker å ha fokus på aktivitet og bevegelse. Vi gjennomfører grupper både ute og inne i våre lokaler samt på treningssenter. Alle gruppetimene våre ledes av fysioterapeut med god erfaring innen trening og veiledning. ​

Barseltrening

Barseltrening er et tilbud til alle kvinner etter fødsel og passer uansett utgangspunkt. Timen er ledet av fysioterapeut med erfaring på kvinnehelse og består av styrke- og kondisjonstrening. I tillegg har vi fokus på trening av bekkenbunn mot slutten av hver time. 

Barseltreningen skal være et møtested hvor nybakte mødre kan utveksle erfaringer og møte andre i samme situasjon. Barnet ditt er selvfølgelig velkommen på timene, enten som en aktiv deltaker i timen eller sovende i vogn/bilstol.
​

Oppstart: 23. mai 2022, kl. 11:00
Sted: SPINN Treningssenter
Pris: 100,- (SPINN-medlemmer), 120,- (ikke-medlemmer). Du kan bruke VIPPS.
Instruktør: Cathrine L. Brobakken, fysioterapeut ved Din Helse Fræna
Picture
Meld deg på barseltrening
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • HJEM
    • Bedrift
    • Ledige stillinger
    • Priser
    • Personale
    • Personvern
  • Fysioterapi
    • Etterkontroll fødsel
    • Gruppetrening
    • Nålebehandling
    • Trykkbølgebehandling
    • Treningsveiledning
  • Kiropraktor
    • Trykkbølgebehandling
  • Massasje
    • Thaimassasje
    • Triggerpunktsmassasje